Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 5xDeadlift (32) + 10 side plank csere + 5xdeadlift(32). 13xDead swing (16) + ??? + 13xDead swing (16). Nyomás próba (8, 10). Török létra (8). ???. ???. Snatch tanulás (6)
5xDeadlift (32) + 10 side plank csere + 5xdeadlift(32). 13xDead swing (16) + ??? + 13xDead swing (16). Nyomás próba (8, 10). Török létra (8). ???. ???. Snatch tanulás (6)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.