Edzésleírás
A felmérő nem igaz,mert fotóztam és élveztem a napsütéses erdőt is ,így volt benne álllás és séta idő.
Páty --bánya--Tarnai-pihenő--Nagy-Kopasz--Nagykovácsi-földek--Annuska--Páty
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:39:21 | 17.7 | 09:00 | 6.66 | 440 | 92 | 190 | 148 |