olga erősport

2017.03.16 Csütörtök, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Megmozgatott súly

20 kg

Edzésleírás

nem emlékszem pontosan, de valami ilyesmi: 6x 30/30 (deadlift (32), renegát evezés (10), Thruster (10 ill. 12), 1kezes swing (12)). Volt török is térdelőtámaszig...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!