Edzésleírás
Rövid ujjú, rövid gatya, rövid táv, jó eredmény! Kiváncsi voltam, hogy hol tartok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
00:06:04 | 1.5 | 04:03 | 14.84 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
00:10:01 | 2.5 | 04:00 | 14.98 | 0 | 0 | 0 | 167 |