devaiarpad 10.49 km Futás 2017-03-05-n 14:08-kor

devaiarpad futás

2017.03.05 Vasárnap, 14:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:04

Távolság

10.49 km Szint: 60 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Egy Aszódi kis kört futottam még egyedül. Próbáltam alacsony pulzussal haladni, regeneráló jelleggel. Sikerült is, de még így is nehéz volt a futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:04	10.49	06:29	9.25	60	0	163	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.