tomcsi 8.57 km Futás 2017-03-05-n 00:00-kor

tomcsi futás

2017.03.05 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:16

Távolság

8.57 km Szint: 100 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

sok atlétikát néztem...túl sokat... :-)

kellemes idő...furi dobbanások miatt gondoltam picit meghajtom magam, vagy megdöglök vagy rendbejövök...még várom a hatást :-)

mérő néha meghülyült, felugrált 10-15-öt csak úgy...175-ös maxot mért, annyi nem szokott...korrigáltam...

sztem ugyanolyan pulzusnál kis fejlődés...lassan kinézek egy pénzdíjas versenyt :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom 2865 napja

Akkor megvolt előtte a mentális tréning is! :) Egs!

Tündüs 2865 napja

A jelek szerint nem sikerült az első verzió. Egészségedre!

Sneci-ke 2865 napja

remélem, még megvagy...

egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.