Edzésleírás
Felmentünk a Markettől, korom sötétben terepen a Fenyőgyöngyéig VS-es és Sigma Karma-val. Volt egy esésem is... Félelmetes volt így korom sötétben az erdőben. Onnan be a Szigetre és még 2 kőrt nyomtunk. Nem esett túl jól!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:00 | 37.9 | 03:04 | 19.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |