Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:00Távolság
25 km Szint: 114 mTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Edzésleírás
Yours Truly február
A tegnapi jó futás után kicsit tartottam a maitól. Mint egy robot, úgy keltem reggel.
De nem volt mitől tartanom. A kifutás után az első kört a fiúkkal futottam, persze nem csigatempóban. :) Innen kicsit visszavettem, és a frissítéseken kívül végig futottam. Remélem, hogy egy hónap múlva ismét sikerül egy ilyen hétvégét összehoznom. :)
Most pedig jöjjön a pihenőhét. :)
És túl vagyok 500. kilométeren. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:40:00 | 25 | 06:24 | 9.38 | 114 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
posztizoli 2822 napja
Ez szép ! Gratula !! Meglessz !!
Sneci-ke 2823 napja
a főpróba sikeres, gratula :-)
csabipontkom 2823 napja
Szép duplázás, egs! Nagy gratula az 500-hoz is! :)
holovacz 2823 napja
Nincs kétségem, hogy nagyon szépeket fogsz futni egy hónap múlva. :) Gratula az 500-hoz is!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2822 napja
Igen, ez egy sikeres főpróba! Gratulálok!