Edzésleírás
Saras dagonyázás és csúszkapiszka a pátyi földeken.
Először futottam életembenaz út szélére leszórt kukoricacsuhén többszáz métereken keresztül,mert csak ott tudtam ellépni esésmentesen.
De legalább összejött majdnem másfél óra futásidő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:40 | 11.1 | 07:32 | 7.96 | 105 | 106 | 170 | 157 |
csabipontkom 2786 napja
Kicsit süríteni kéne az edzésszámot! :D Egs, Zolikám! :)