surda futás

2009.10.13 Kedd, 17:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:01

Távolság

15 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

1200; 800; 400; 300; 5x200

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:01 15 04:48 12.50 0 0 176 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!