Edzésleírás
Először átmnozgatós sequences-ek, majd egy kis pattogós deepWORK, majd erősítős bodyART, előtte, utána tekerés,
nahhh, szuper, érzem, hogy élek :-))
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Huszárlány 2819 napja
Persze-persze :-D