Edzésleírás
Az elindulás nem volt egyszerű. A halogatott munkáim miatt "nem volt kedvem" hosszabbat futni, akkor legyen egy gyorsabb rövid, végig éreztem az erőfeszítést.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:52 | 4.12 | 06:17 | 9.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |