pamarcsi futás

2017.01.14 Szombat, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:30

Távolság

10.5 km

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Edzésleírás

865. Futás

Else akarom hinni! Végre újra tudok rendesen futni fájdalom nélkül. 4 hónap után ez nagyszerű! A futásom megkoronázta a mai hóesés, plussz az éjszaka esett hatalmas hó. Minden csodaszép volt. Kicsit bukdácsoltam néhány helyen a hóban, de ez is velejár

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:30 10.5 06:49 8.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!