Edzésleírás
865. Futás
Else akarom hinni! Végre újra tudok rendesen futni fájdalom nélkül. 4 hónap után ez nagyszerű! A futásom megkoronázta a mai hóesés, plussz az éjszaka esett hatalmas hó. Minden csodaszép volt. Kicsit bukdácsoltam néhány helyen a hóban, de ez is velejár
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:30 | 10.5 | 06:49 | 8.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |