Edzésleírás
Az idei elso havas futas harmasban. 1xkutya, 2x kilato,koztuk elmentunk a Normafaig. Nagy ho volt, sok helyen nagyon szep az erdo. Az ido teljesen jo volt, a masodik feleben mar rendesen sutott a nap. Volt szel, de csak keves helyen volt zavaro. Sok futot lattunk, es jo turazot is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:23:00 | 21.5 | 06:39 | 9.02 | 600 | 0 | 0 | 0 |