Edzésleírás
Bakony Csesznek
Induláskor vizet vételeztünk a kedvenc futóhelyem, a ravazdi kútból.
Itt ért utól a várva várt telefon-hívás. Senki nem marad le semmiről, amint publikusak lesznek a dolgok mesélni fogok.
Cseszneken a vár mellől indultunk, a vadregényes Kő árokba.
Bokáig jártunk az avarban, néhol azt sem tudtam hova lépek :)
Visszafelé a piros + jelzésen jöttünk de előbb megebédeltünk az esőbeállónál, sötétedésben nem akartam kint maradni, ráadásul ez a rész nagyon szeles volt, egy -egy fotó miatt is lefagyott a kezem.
De még volt annyi időnk, hogy lenézzünk a vár melletti Kőmosó szurdikba. Szemem szám tátva maradt. Egyrészt mert nem tudtam, hogy ide kerültek a vasalt utak, másrészt némi hányingerrel küzdve , segítséggel le tudtam menni a vizesések mellé és teázhattem egyet. Közben megtaláltuk a két barlangot is :) A másik irányből visszakerültünk a vár melletti parkolóba. Szép volt nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9.64 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hú, ez a szurdik nagyon vadregényes :-)
Szuper lehetett:) Arra is sütött a nap? Egs:)
Beszámoló? :) Egs!
Én is, tuti klassz volt, hiszen láttam, hogy boldogságba öltöztél :)
Egs és várom a részletesebb beszámolót :-)
RunKa 2830 napja
A váras fotó..... jujj :)