maris83 Úszás

2016.12.30 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.8 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

200m mell/hát bemelegítés, BT: 5x100m technika, 200m gyors, BT nélkül: 100m laza mell/hát, 200m gyors, 100m laza mell/hát, 400m gyors, 100m laza mell/hát levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!