Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200m mell/hát bemelegítés, BT: 5x100m technika, 200m gyors, BT nélkül: 100m laza mell/hát, 200m gyors, 100m laza mell/hát, 400m gyors, 100m laza mell/hát levezetés
200m mell/hát bemelegítés, BT: 5x100m technika, 200m gyors, BT nélkül: 100m laza mell/hát, 200m gyors, 100m laza mell/hát, 400m gyors, 100m laza mell/hát levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.