maris83 1.8 km Úszás 2016-12-21-n 06:00-kor

maris83 Úszás

2016.12.21 Szerda, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.8 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

BT: 3x100m technika (mellkar/gyorsláb, egykezes gyors/delfinláb, hát, gyors 5-ös levegővel), 300m (25m gyors kevés levegővel, 25m hát felváltva), 3x100m technika, 300m (25m mellkar/gyorsláb, 25m hát felváltva), 2x100m technika, BT nélkül: 100m technika, 200m gyors, 100m mell/hát levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.