kofa-gyuri futás

2016.11.28 Hétfő, 22:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:08

Távolság

4.17 km Szint: 30 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Szokásos körömön. A hideg és a késői kezdés ellenére jól ment. Kicsit vissza is kellene vegyek a tempóból. A lábam jól bírta.

4,22 - 8,43 - 13,00 -17,10 - 21,08

     4,21    4,17    4,10     3,58             [4,13,6]

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno WAVE ULTIMA 7