Bobe futás

2016.11.27 Vasárnap, 11:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:10

Távolság

11.22 km Szint: 156 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Edzésleírás

Hát!

Ez megy a többi közé!

14 lett volna, de a szervezetem másképp gondolta. Ma nem akart többet, és jelzett a gyomrom, hogy irány haza, mert a városban bizony se toi-toi, se bokor nincs.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:10 11.22 06:21 9.46 156 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2914 napja

ha a gyomor parancsol, akkor bizony haza kell menni

Neked a bszm edzéstervben vasárnapra nem rövidke van?

holovacz képe

holovacz 2914 napja

Utóbbi időben egyszer-kétszer eljátszotta velem is, ismerem az érzést, egészségedre! :)

 

Tündüs képe

Tündüs 2914 napja

Nem hiszem, hogy múlik rajt valami, ne bosszantson. Egs!

Felszerelések

Saucony Guide 8-2