Edzésleírás
Megettük a halacskát és indultunk tekerni, most végre volt hozzá idő és időjárás is.
Csak a naplementével kellett számolni, így kevesebbet mentünk, mint szerettem volna. Ásványrárón kicsit nézelődtünk a parton.
De a vizek nagyon magasan állnak, látványosan szép helyeken tekertünk. Visszafelére feltámadt a szél, könnyeket csalt a szemembe.
A városban ittunk egy forralt bort, világítás volt nálunk így az ejtőzés is belefért.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 50.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
holovacz 2870 napja
Színes csónakokra én is 'érzékeny' vagyok :) Tartalmas nap volt, egészség!