Edzésleírás
Hétvégi futás 1
Jó futás volt. Ma sem futottam egyedül. Annamari jött velem, így eléggé vidám hangulatban futottunk. Néha az eső elkezdett szemerkélni, de aztán mindig abbahagyta.
Tavalyi összkilométer megfutva. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:53 | 15.58 | 06:17 | 9.55 | 69 | 0 | 0 | 0 |
Jöhetnek a bónusz kilik! :) Egs!
akkor most már jön a ráadás :-)
egs
holovacz 2922 napja
Innen minden kilométer ajándék, és ha már ajándék, boldog névnapot! :)