Tinca 52.44 km Futás 2016-11-13-n 08:23-kor

Tinca futás

2016.11.13 Vasárnap, 08:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:01:20

Távolság

52.44 km Szint: 1220 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Nosztalgia Vértes 50
Erős szél, 400 m-től látvány hólepel (messziről jól néztek ki a hegyek). A szél néha majd megállított, lefagyott a kezem a kesztyűben. Nem igazán ment jól, a végén talán még enni is kellett volna. Csákberény után letévedtem a Z-ről.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:01:20	52.44	05:45	10.44	1220	0	162	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Raven Boost

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.