Trois futás

2016.11.08 Kedd, 06:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:11

Távolság

15.9 km Szint: 50 m

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Befutottam a melóhelyre. Jól esett a reggeli futás. Elég hideg volt a reggel, elfért már a 3/4-es gatyó és a vékony kesztyű is.. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:11 15.9 05:29 10.94 50 0 162 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Adidas Adistar boost esm