marineva77 11.99 km Futás 2016-08-21-n 05:24-kor

marineva77 futás

2016.08.21 Vasárnap, 05:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:45

Távolság

11.99 km Szint: 390 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 390 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	52	91	150	138
00:06:10	1	06:10	9.73	39	146	152	149
00:06:01	1	06:01	9.97	28	147	152	150
00:05:56	1	05:56	10.11	25	149	153	151
00:06:05	1	06:05	9.86	23	147	154	151
00:05:59	1	05:59	10.03	40	147	163	156
00:05:56	1	05:56	10.11	24	145	160	153
00:06:03	1	06:03	9.92	39	150	154	153
00:06:04	1	06:04	9.89	22	148	153	151
00:06:00	1	06:00	10.00	35	150	154	152
00:05:56	1	05:56	10.11	20	149	155	153
00:05:52	1	05:52	10.23	45	151	156	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.