maris83 7.2 km Futás 2016-10-22-n 09:00-kor

maris83 futás

2016.10.22 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

7.2 km

Tempó

08:20 p/km (7.20 km/h)

Edzésleírás

2000 m bemelegítés, 10x400 m sprint (1:42-1:49/400 m), 2x200 m sprint (2x00:42), 800 m levezetés, közben fotózás, videózás, technikázás

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

maris83 2992 napja

Igaz. De ha nincs vki, aki számon kéri rajtam a tempót, akkor úgy sokkal kisebb a motiváció. :)

hdz715 2992 napja

Ilyesmit csinálhatsz itthon is... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.