Edzésleírás
Kifutás a szigetre, 1 kör a rekortánon, visszafutás
Beszélgetős 1 órás futás Laurával
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:20 | 2.3 | 06:14 | 9.63 | 81 | 0 | 133 | 116 | |
00:30:27 | 5.3 | 05:45 | 10.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:26 | 2.4 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |