Trois 16 km Futás 2016-10-17-n 06:28-kor

Trois futás

2016.10.17 Hétfő, 06:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:55

Távolság

16 km Szint: 35 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Befutottam a melóhelyre. Már kevesen vannak a szigeten ilyen borongós időben, jobb így.. :-)

Egész sokáig sötét volt, csak lassan világosodott ki.

Jól esett areggeli futi.. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:55	16	05:30	10.92	35	0	158	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Adidas Adistar boost esm

Kalenji Long Trail bag 8l

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.