Trois 16.1 km Futás 2016-10-03-n 06:31-kor

Trois futás

2016.10.03 Hétfő, 06:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:29

Távolság

16.1 km Szint: 60 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Befutottam a melóhelyre. Elég gatya idő volt, lógott az eső lába, hideg szél, stb. De aztán csak nem áztam meg... :-) A szigeten szembe találkoztam Németh Csabival, fura volt ott látni, nem a hegyekbe.. :-)

Jól esett a futi, jól is ment.. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:29	16.1	05:26	11.04	60	0	160	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Adidas Adistar boost esm

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.