csiki79 bringázás

2009.09.26 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:22

Távolság

45.28 km

Tempó

01:57 p/km (30.74 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
89
Maximum
167

Edzésleírás

Laci és vissza Tamással, váltott vezetéssel. Visszafelé kellemetlen szél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:46 3 02:35 23.18 0 0 0 0 110
00:18:37 10 01:52 32.23 0 0 0 0 145
00:18:36 10 01:52 32.26 0 0 0 0 140
00:18:56 10 01:54 31.69 0 0 0 0 152
00:18:52 10 01:53 31.80 0 0 0 0 160
00:05:35 2.28 02:27 24.50 0 0 0 0 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csiki79 képe

csiki79 5529 napja

Szerintem is megérte! :) persze a végére már hulla voltam
Leo képe

Leo 5530 napja

én meg azt hittem csak fáradunk :) jó látni a szakaszok átlagait. megérte felkelni!

Felszerelések

Decathlon országúti 7.2