Edzésleírás
Futottam egy jót a Bükkben. Ómassáról indulva jó kis karika, végig a Bükk-fennsíkon. Tarkő, Cserepeskő, Istálóskő, Bánkút és vissza Ómassára. Jó volt, jól is ment nagyon! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:06:15 | 32.6 | 07:33 | 7.94 | 1020 | 0 | 159 | 131 |