Edzésleírás
Kifutás a szigetre (felbontások), 3 kör a rekortánon, visszafutás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:21 | 2.4 | 05:34 | 10.79 | 170 | 0 | 147 | 137 | |
00:24:43 | 5.3 | 04:40 | 12.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:24:36 | 5.3 | 04:38 | 12.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:24:45 | 5.3 | 04:40 | 12.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:33 | 2.3 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |