Edzésleírás
Kemény tekerés volt, pána, hogy reggel futottam is. Kemény 100-as feletti pörgetések, kiállások voltak. Levezetésképpen brutál hegymenet is.. Odacsapott.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:11 | 30.5 | 01:45 | 34.41 | 0 | 95 | 0 | 170 | 147 |