Edzésleírás
Kemény pörgős edzés, sok futással és kiállással. A végén volt egy durva 110-es pörgetős szakasz, nagyon kemény volt, ott elszaladt a pulzus rendesen... :-) Szétcsapott, jól esett nagyon! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:06 | 29.2 | 01:51 | 32.38 | 0 | 95 | 0 | 179 | 134 |