Edzésleírás
Egy laza esti kocorászás :-)))))))) Valahogy most ennél jobban nem bírtam menni. Lehet, hogy nem kellettr volna vacsizni, na mindegy majd holnap.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:16 | 6 | 05:43 | 10.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bubu 5403 napja
Nem kell mindig megszakítani magadat. A szervezetnek az nagyon jó, ha vannak benne lassabbak is.
Egészségedre!