Edzésleírás
Kihelyezett TRX a sportszigetünkön.
Én, Tamás, meg az edzőlány voltunk jelen. Volt időnk szépen átbeszélni, hogy melyik feladat mire jó, hogy kell technikailag megcsinálni.
Totál lefáradtunk. :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 43.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
torolt_13650 2967 napja
És totál jó lehetett:) Egs:)