tomcsi futás

2016.08.11 Csütörtök, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:05

Távolság

7.68 km Szint: 150 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Edzésleírás

ma is rávettem magam...még mindig bicajútvonalat keresek hétvégére...

helyette frankó dombok...jobban ment mint tegnap...jó alap egy jövő évi duplához... :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3068 napja

nagy reményekkel nem indulok neki...majd ha sikerül jókat edzenem számolgathatunk...az nekem is megy :-)

necromedve képe

necromedve 3069 napja

Ha akarod, szívesen segítek kimatekozni egy jó eredményt, ahhoz értek! ;)

tomcsi képe

tomcsi 3069 napja

idő attól függ...remélem 34 óra körül lesz, mert akkor teli a bukszám ;-)

ha nekem is megadatna mint másnak, egész évben toljam, picit jobb lennék...reálisan, felkészülve itt 28 órán belül lehetne már örülni...

holovacz képe

holovacz 3070 napja

Tervezni jó... én is szeretek... :D  Egészségedre!

Tündüs képe

Tündüs 3070 napja

Látom szimplában már nem is gondolkodsz...

necromedve képe

necromedve 3070 napja

Behúzod 24 órára? ;)

kádárévi képe

kádárévi 3071 napja

Keresd tovább :) Jó az a domb, beépül. Hajráelőre családi+baráti dupla :) 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3071 napja

ahhhha, akkor megvan a jövő évi terv :-)

egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!