Deseda95 futás

2016.08.08 Hétfő, 04:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:54

Távolság

14.29 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Már induláskor éreztem, hogy a szombati bevetést nem pihentem ki teljesen. Néhány száz méter után bejelentkezett a húzódásom, majd félúton kitartott. Nagyon lassan lett világos, bár az égbolt felhőtlen volt. A Deseda abszolut nyugalomban, amolyan hétfőiesen várta a hajnalt. A hattyú családból, amely a tó köepén "evezett" , csak a fehértollúak voltak láthatók. A hüvösvolgy 2-nél 10 foknál nem vilt több. Vissaza felé jövet már jól klátszottak a repülők alkotta csíkok a vöröses égbolton. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3074 napja

vigyázz magadra..jó pihenést..köszi a gratut...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!