Edzésleírás
60 perc laza.
Korán keltem, hogy a nyolcévesem szülinapi ebédje ne szenvedjen csorbát.
(a spuriban csak géleket vettem a hétvégére)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:17 | 9.61 | 06:16 | 9.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Azta, most láttam a holnapi terved! Durva egy csaj vagy! :) Hajrá! :)
Ezt a futást pedig egészségedre! ;)
Érdemes volt korán kelni;-) És biztos, hogy a szülinapi ebéd is szuper lett;-) Egs:-)
Bobe 2976 napja
HAJRÁ! Bocs, de ma csak itthonról szorítok, mert fáradt vagyok! :)