Trois bringázás

2016.08.04 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:17

Távolság

65.2 km Szint: 230 m

Tempó

02:07 p/km (28.29 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

A Szálka triatlon bringapályán tekertem három kört. Jó volt, jól is ment a tekerés. Mórágyon nem tudom, hol van pontosan a fordító, így lehet, hogy máshol kellett volna fordulni. Majd jövő héten kiderül a versenyen.. :-) Van benne egy jó kis emelkedő, de rövid szerencsére. Edzőtáborozó külföldi gyerköcök is tekertek arra, de ők csak egy kört mentek. Lehet ők is jönnek a jövő heti vesenyre. Jó kis hely, szép pálya nagyon, a tó is gyönyörű.. :-) Az új tri gatyót is felavattam, jó benne tekerni... :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:17 65.2 02:07 28.29 230 85 0 165 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Polar CS100
Egyéb GIRO Apeckx
Egyéb Bottecchia