Edzésleírás
Hibbbátlan futó idő.
16 kilit terveztem, de jót dumáltunk Krisztiánnal és kicsit kitoltuk a távot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:04 | 21.98 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 155 | 134 |