Edzésleírás
kis uszika Veresen...
meglepetésemre csobbanva semmim nem fájt...ezért bátran úsztam izomból...víz is elég hüsike volt, tán 25-26 lehetett...
elég sok gyorsat úsztam bele, elején...aztán egyre több mell...ha igaz amit mutat az óra 22 perc lett a km...
utána kis bohóckodás Szandival...50 mell 53 mp, 50 gyors 55mp :-)
kádárévi 3104 napja
És az edzés megy tovább... :) faca, hogy 5 IM után nem fájsz. Egs!