tomcsi Úszás

2016.07.09 Szombat, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1 km

Tempó

45:00 p/km (1.33 km/h)

Edzésleírás

kis uszika Veresen...

meglepetésemre csobbanva semmim nem fájt...ezért bátran úsztam izomból...víz is elég hüsike volt, tán 25-26 lehetett...

elég sok gyorsat úsztam bele, elején...aztán egyre több mell...ha igaz amit mutat az óra 22 perc lett a km...

utána kis bohóckodás Szandival...50 mell 53 mp, 50 gyors 55mp :-)

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 3104 napja

És az edzés megy tovább... :) faca, hogy 5 IM után nem fájsz. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!