Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:43:48Távolság
41.3 km Szint: 1433 mTempó
06:52 p/km (8.73 km/h)Edzésleírás
Pesthidegkút - Virágos-nyereg - Alsó-Jegenye-völgy - Zsíros-hegy - Zöld - - Nagykovácsi - Vörös-pocsolya - Fekete-fej - Szépjuhászné - Hűvösvölgy - Árpád-kilátó - Hármashatár-hegy - Virágos-nyereg - Pesthidegkút (frissítés nélkül, frissítéssel +6 perc)
Bár nem terveztem a nyárra több ilyen hosszúságú menetet, de olyan kellemesen szép nyári idő volt, hogy nem lehetett kihagyni egy terep maratont:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:43:48 | 41.3 | 06:52 | 8.73 | 1433 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
