Edzésleírás
4 x 100 meter a 25-ben: 2:06; 2:09; 2:10; 2:08 p/mp 2 perc pihenokkel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:30 | 0.4 | 16:15 | 3.69 | 0 | 0 | 0 |