Deseda95 futás

2016.06.13 Hétfő, 04:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:09

Távolság

14.3 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

A borult égbolt miatt nehezen világosodott. A K-i égbolton hatalmas felhők tornyosultak, közte megjelent a vörös elszineződés, amely a kitörni vágyó Napot jelezte. A madarak vidáman énekeltek, ami számomra biztatást adott, hogy a meteorológusok által jelzett zivatar nem kap el. A Deseda víztükre foltokban már fordrozódott a széltől, a partközelben a békák koncerteztek. A hatyú család a meleg öbölnél evezett. A csónakháznál forduló, majd irány vissza. A horgászok már aktívak voltak. Ma csak egy futó jött. A mozgás jól esett, nyárias hetet Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3145 napja

Egészségedre Gyuri..kemény vagy hétvégén is láttam sokat edzettél..köszi a gratulát..

macskata képe

macskata 3145 napja

Egészségedre gyuri, és magyon szépen köszönöm a gratulációdat...nem volt egyszerű, de lenyomtuk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!