Edzésleírás
Balatonkeneséről tekertem egy jót. A Balatonman útvonalán tekertem 4 kört. A versenyen majd 6 kört kell... :-)
Jól ment a szél azért adta neki rendesen.. Néhol elég rendesen neki kellett feszülni.
Két sráccal is atlálkoztam, akik szintén arrafelé nyomultak outival.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:18:11 | 116.2 | 02:13 | 27.00 | 480 | 85 | 0 | 165 | 141 |