devaiarpad 4.11 km Futás 2016-05-24-n 18:27-kor

devaiarpad futás

2016.05.24 Kedd, 18:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:23

Távolság

4.11 km

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Ma először úgy tűnt, hogy nem lesz futás, de egy hirtelen ötlettől áthatva amikor elállt az eső nekiindultam. Sikerült is egy 4km-e kört megfutni, mert újra rákezdett. De legalább futottam, és újra 7 perc alatt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:23	4.11	06:54	8.69	0	0	146	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.