Edzésleírás
Futottam egy jó Balboa pluszt a Budai-hegységben. Jól ment a futi, már nem kellett fejlámpa, pont beértem sötétedés előtt. Jó volt, igazi nyárias idő.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:15 | 20.5 | 07:37 | 7.87 | 825 | 0 | 165 | 134 |