Edzésleírás
Túra :Páty..Vizmű----Kunyhó--Hideg-völgy vége--Erzsébet-lak,Erdei Büfé----Kis-kopasz --Nagy kopasz/futás--Erdész-oszlop--Képesfa--Annalak--Z+,S+/.ZHSZ--Fő-kút--forrás--Burgondia--Kincsem köz--Petőfi u
A 184 maxpulzus a Fuitás közbeni mérés,a Nagy -Kopasztól 5,4 km-en keresztül,az Annalak utáni emelkedő végén.De egyébként is volt 170 feletti pulzus a kopaszra mászás közben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:12:00 | 26.56 | 16:16 | 3.69 | 600 | 184 | 0 | 0 |