mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:16Távolság
9 kmTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Edzésleírás
úúúúútálom a pogácsát, a jégkrémet, a somlóit.....főleg gyors egymásutánjában futás előtt egy órával.....brrrr.......
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:16 | 9 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
mateve 5421 napja
Sipi! Én közben úgy éreztem, nagyon vacakul esett........ Az idő véletlenül sikerült csak így....
Sipi 5421 napja
Most látom a tempót , szóval az 5,21 már döcögés ........! ?
Sipi 5421 napja
Én szeretem.....:))
Különben jó ez a menü ,csak bringázáshoz !
Különben jó ez a menü ,csak bringázáshoz !
pecsenye 5421 napja
Joci!:D:D
mjoci 5421 napja
Akkor nem sokat ettél, csak valamelyikkel elrontottad a gyomrod.
mateve 5422 napja
Még mindig úgy érzem, mintha egy blokktégla lenne a gyomrom helyén..... :))))
mjoci 5422 napja
Ilyen laza, rövid kocogás elött ennyi simán belefér.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 5421 napja