Edzésleírás
Szigetszentmiklósi futóknak visszaadtuk a februárban kapott stafétát.
Persze a szokásos toi-toi nálam ismét nem maradhatott ki. Valószinű hosszút nem futhatok reggel 8-kor, mert megárt. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:54 | 13 | 06:32 | 9.19 | 24 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre a duplázást, láttam, volt még egy futi :)
csak a bszm 4 napján futhatsz reggel 8-tól
egs
Szép lett ez így is! Egs!
Tündüs 3109 napja
Nemtom mi baj vele, de akkoris jó! Egs!